四月芳菲醉，人间仲春时。四月春暖花开，气温适宜，是人们出游踏青的好时节，也是各类细菌、病毒开始孳生活跃的时期。江门市疾控中心提醒你：4月注意防范新冠病毒感染、流行性感冒、百日咳、手足口病、食源性疾病。

No.1 新冠病毒感染

专家提醒：

目前我国新冠病毒感染疫情仍然呈低水平流行。我国本土病例中，新冠病毒JN.1变异株已成为优势流行株，感染病例以轻型为主。近期监测数据提示，我市新冠病毒感染疫情呈低水平波动回升趋势，但发生规模性疫情可能性不大。预防新冠仍不容忽视，可采取应对常见呼吸道感染性疾病的措施，应对当前的新冠病毒感染风险。对于重点人群，要做好日常健康监测和防护工作，出现风险早识别早干预。

重点人群：

儿童、孕妇、年长者、慢性基础性疾病患者及医务人员。

防控措施：

1、每个人都是自己健康的第一责任人。降低感染风险要保持良好卫生习惯和生活方式，包括科学佩戴口罩、勤洗手、避免用手触摸眼口鼻等。呼吸道传染病预防措施包括尽可能减少外出，尤其避免前往人群聚集的地方。

2、重点人群、脆弱人群是重症的高风险人群，需要特别关注。有感染症状不要在家拖着不治，特别是重点人群，要及时到医院就诊，在治疗病毒感染的同时，也能兼顾原有基础病的治疗。

3、重点人群注意保暖，天气晴好时可多到户外活动，增强抵抗力。

No.2  流行性感冒

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主，接触被病毒污染的物品等途径也可感染。临床主要表现急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状等。

专家提醒：

现阶段我市流感活动水平仍处于流行期。学校、托幼机构、养老福利机构、医疗机构、监管场所等集体单位是流感暴发疫情防控重点场所，需做好流感暴发疫情防控工作。重点防范人群尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的公共场所，做好个人健康防护。

重点人群：

年幼者（尤其是2岁及以下的婴幼儿）、老年人、孕产妇、以及有慢性基础病的患者为需要重点预防的人群，避免引起其他并发症。

预防措施：

1、注意开窗通风，加强室内空气流通，开窗换气30分钟，每天1～2次。

2、少聚集、注意咳嗽礼仪、保持社交距离。

3、早睡早起，加强锻炼，补充足够营养，规律作息，提高自身抵抗力。

4、接种流感疫苗是目前最有效的预防手段。

No.3  百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病，临床以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为典型特征。并发症多见于未达到接种含百日咳成分疫苗起始月龄的婴儿，以肺炎最常见，亦可并发肺动脉高压和百日咳脑病，严重者会导致死亡。主要通过飞沫传播，如患者咳嗽、打喷嚏等将细菌播散到空气中，易感者吸入带菌的飞沫而被感染。

专家提醒：

根据当前百日咳发病趋势及特点，预测2024年我市百日咳发病和报告水平将继续升高，实验室确诊病例（百日咳鲍特菌核酸检测阳性）比例上升，以散发为主。随着报告病例数的增加，大年龄组儿童病例占比将上升，无免疫史的婴幼儿发病风险增大，患儿年龄越小，出现并发症和重症的风险越高。适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗，未接种儿童应尽快补种。

重点人群：

人群普遍易感。各年龄段人群均可发病，但以学生、儿童为主。1岁以下婴儿为高风险人群，其由于不到免疫年龄、免疫功能低下、体弱等因素，更易引起并发症，应做好日常防护，及时就医。

预防措施：

1、规范接种百日咳成分疫苗是预防百日咳最有效措施。我国目前对适龄儿童实施4剂次含百日咳成分疫苗的计划免疫程序：在儿童3月龄、4月龄、5月龄和18-24月龄各接种1剂次百白破疫苗（包含百日咳菌体抗原、白喉类毒素和破伤风类毒素）。除完成常规免疫程序外，世界卫生组织（WHO）建议在儿童入学时（约6岁）进行含百日咳成分疫苗的加强免疫，维持免疫保护的效果。

2、及时诊断和隔离。无论成人还是儿童青少年，咳嗽持续2周以上、伴有痉挛、程度剧烈，尤其是咳得整夜睡不着觉、眼睛充血，或身边有类似病例后自己突发咳嗽，应主动就医，确诊后要及早隔离，切断传染源。

3、做好日常防护。儿童、年老体弱者、孕妇等易感人群在百日咳流行季，尽量不要到人员密集的地方，在公共场所注意戴好口罩，避免跟咳嗽患者接触，室内经常开窗通风，勤洗手、适当锻炼、清淡饮食，提高自身抵抗力。

No.4  手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发于5岁以下的婴幼儿，主要症状包括发热和手、足、口腔等部位的疱疹、溃疡，少数患者引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，发病的第一周传染性最强。引发手足口病的肠道病毒有20多种，其中柯萨奇病毒Cox A16和肠道病毒EV71最常见。手足口病主要经粪-口途径感染，接触患者口腔分泌物、疱疹液及被污染的玩具、奶瓶、餐具等物品，或通过呼吸道飞沫也可感染。

专家提醒：

每年4-7月是手足口病流行季节，这与气温上升、雨水较多，环境湿热等有关。学校和托幼机构等重点场所，是出现手足口病聚集或暴发疫情的风险场所，需加强日常防护。

重点人群：

发病人群以5岁及以下儿童为主，重症和死亡病例主要集中在3岁及以下儿童。同一儿童可因感染不同血清型肠道病毒而出现多次发病。

预防措施：

1、进食前、如厕后、处理呕吐物或更换尿布后应洗手，不要与他人共用毛巾或个人物品。

2、避免与手足口病病人密切接触，减少感染机会。

3、被污染的日用品、玩具、食具等要及时用含氯消毒剂消毒，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风。

4、患者应居家隔离至康复，防止病毒传播。

5、目前EV71疫苗接种对象为6月龄-5岁的儿童，可有效预防EV71相关手足口病发病、重症和死亡，为了能尽早发挥保护作用，鼓励儿童在12月龄前完成接种程序。

No.5  食源性疾病

    食源性疾病是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，通俗地说就是吃出的病。按致病因素分类，包括化学性的（农药、亚硝酸盐、真菌毒素等）、生物性的（细菌、病毒、寄生虫等）、有毒动植物的（霉变甘蔗、河豚鱼）及毒蘑菇等。

专家提醒：

4月潮湿温暖天气，毒蘑菇繁殖加快，人们外出踏青增加，误食有毒植物（毒蕈、野菜）风险上升。不少人因误食毒蕈引起食物中毒、甚至死亡。每年2-5月为河豚鱼卵巢发育期，毒性较强，“贪鲜”或误食情况时有发生。随着雨季的来临，本地气温持续徘徊在25~35摄氏度之间，除了细菌性食源性疾病（特别是副溶血性弧菌和沙门氏菌）暴发风险上升，还会容易引起米酵菌酸毒素中毒。米酵菌酸毒素中毒后病死率在 30%~50%，致死率相当高的细菌毒素之一。

预防措施：

1、提高食品安全意识，不采、不买和不吃野生蘑菇、野菜等。

2、加强健康监测，一旦进食后出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等急性胃肠炎症状或者视力模糊等症状，高度怀疑是食物中毒的，要及时就医并如实告知。

3、外出就餐时到正规的餐饮店就餐，不要食用来源不明的食物（如野生蘑菇、野菜、河豚鱼等）。

4、 消费者选购湿米粉制品时要认真查看，阅读产品标签、保质期，注意保存条件和时间等。选择外观无霉变、外形完整、色泽结构均匀产品。一旦试吃发现有酸败味、霉变味或其他异味，就应该立马放弃。  

5、合理饮食，荤素搭配，食物要彻底加热煮熟，慎吃生食。

来源：公共卫生应急部

编审：健康教育部