2020年4月15～21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“癌症防治共同行动”，旨在倡导政府、社会、个人积极行动起来，人人参与、人人尽力、人人享有，打造健康支持性环境，广泛开展防癌科普宣传，提高全社会癌症防治意识和能力，有效遏制癌症带来的社会危害，切实降低癌症疾病负担。

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随着人们健康意识增强，关注防癌体检的人越来越多，一些体检机构也有一些体检套餐，大概是抽几管血液来检测患XX癌症的风险。各式各样的防癌体检套餐，我们究竟该如何选择？

癌症筛查是为发现某种癌症或癌前病变开展的，换句话说，癌症筛查针对性很强，与常规体检相比，癌症筛查的关键就在于：精准、有效、个体化。

精准：就是查的准。防癌体检要针对高危人群，主要包括那些有家族遗传史，40岁以上，有不良生活习惯，有疾病史，工作生活环境较差的人群。

有效：就是要一查到底，不能流于形式。筛查方法要科学，例如查肺癌需要做胸部低剂量CT，而不是胸片；查结肠癌就要做肠镜，而不是仅凭肛门指检。

个体化：就是要结合每个人的具体情况，来重点关注某些器官，做到精准预防。如萎缩性胃炎患者要关注胃癌；40岁以上，有长期吸烟史者，低剂量螺旋CT来进行肺癌筛查就十分有必要。

那常规体检还有用吗？常规体检主要是做体格检查、心脑血管疾病、慢性肝病和糖尿病等方面的检查，也会发现一些癌症或癌前病变，如甲状腺、口腔、淋巴结、腹部的常规检查，医生通过用眼睛看，用手触摸，也可以判断有没有异常，但确诊还得靠癌症筛查，应谨遵医嘱，早发现，早治疗。

下面来介绍一下几大癌症筛查方法：

肺癌：胸部低剂量CT检查

高危人群：40岁以上，有肺癌家族史、有长期吸烟史者、有肺结核病史、有职业致癌因素接触史，如：石棉、煤烟、焦油、石油中的多环芳烃等。

肝癌：B超+ AFP（甲胎蛋白检测）

高危人群：乙型或丙型肝炎病毒携带者、慢性乙型肝炎或丙型肝炎患者、肝硬化患者、有肝癌家庭史、长期嗜酒者。

结直肠癌（大肠癌）：肠镜

高危人群：免疫法大便潜血试验阳性者，慢性腹泻、长期便秘者；血便、大便隐血和经常固定部位腹痛者；患有家族性多发性息肉者；父母中有结肠癌病史者。

胃癌：胃镜

高危人群：幽门螺旋杆菌感染者，饮食偏好腌渍食物者，有萎缩性胃炎、恶性贫血、胃癌家族史者，其它如胃切除手术后十年以上等。

食管癌：胃镜

高危人群：年龄在45岁以上并且兼有以下一项者：

1.来自食管癌高发区

2.有食管癌或胃癌家族史者

3.有上消化道症状者，如吞咽有异物感、吃东西有梗噎感、呕酸水、经常打嗝、上腹部疼痛或有饱胀感

4.有上消化道病史（如食管上皮不典型增生、慢性食管炎等）

前列腺癌：彩超+PSA（前列腺特异性抗原检测）

高危人群：

1.久坐

2.精神压力大

3.有前列腺癌家族史

4.年龄越大风险越高

乳腺癌：乳腺B超+钼靶

高危人群：

1. 有乳腺癌家族史，特别是母亲或姐妹曾患乳腺癌者

2. 月经初潮早（12岁以前）或闭经迟（52岁以后）

3. 40岁以上未孕或第一胎足月产在35岁以后

4. 曾患一侧乳腺癌者，其对侧具有高危因素

宫颈癌：HPV（人类乳头瘤病毒检测）+TCT（液基薄层细胞检测）

高危人群：

1. 30岁以上女性，特别是性生活过早、性生活紊乱、多孕早产的妇女

2.自身有多个性伴侣或配偶有多个性伴侣的妇女

3. 患有生殖道人类乳头瘤病毒感染的妇女

4．有宫颈病变治疗病史的妇女

“预防为主，防治结合”是肿瘤预防控制的基本策略。建议居民在日常生活中要做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，控制肿瘤的个人自身危险因素，每年进行一次健康体检，通过早发现、早诊断、早治疗，预防控制肿瘤的发生和发展。