眼睛引领我们感知事物美好，它一直兢兢业业地服务、陪伴我们探索世界。但它也不是永动机，与我们需要睡眠“充电”一样，它也需要科学安排工作时间，延长“保质期”。在信息爆炸的当下，儿童在生活和学习中依靠眼睛接受大量信息，早期即保护视力，不仅关乎个人健康质量，更是未来发展的关键起点。为进一步贯彻落实习近平总书记关于眼健康工作重要指示批示精神，充分调动社会各界积极性，增强人民群众爱眼护眼意识，为儿童创造“光明的未来”，2026年1月6日，江门市疾病预防控制中心在江门市卫生健康局、江门市教育局联合指导下，圆满举办“灵动童趣，‘睛’彩侨乡”儿童近视防控科普直播活动，活动亦得到江门市第一幼儿园、江门日报社的协办支持。本次活动邀请江门市第一幼儿园的师生、家长代表，合计200余人共同参与，并通过“直播江门”APP全程直播，吸引了超8万人次点击观看。

活力开场，“童”心护眼

活动伊始，由孩子们带来暖场节目《光明的未来》和眼保健操演示，灵动的步伐，有序的动作，每个姿势都蕴含着孩子们践行明眸视野的决心，也将在场家长逐渐带入本次护眼活动的氛围中。

干货满满，“育”见光明未来

让专业的知识融进有趣的科普，本次活动特别邀请江门市妇幼保健院眼科主治医师林燕婷医生，带来护眼示范课《一起来！关注孩子的视力问题》，以生动易懂的语言带领孩子与家长们，以及观看直播的朋友们沉浸认识由视物成像原理—用眼不当导致的包括近视、散光等各类视力不良—周边环境因素影响—科学用眼小妙招等全过程，强调近视一旦形成便不可逆，但“能防、能控”，日常做到“近距离用眼20分钟-往20英尺（约6米）外-看20秒”用眼原则，合理使用电子产品，户外运动2小时等关键护眼贴士，定期检查，早发现，早干预，让家长与孩子共同创造光明的未来。

科普无界限，互动零距离

课后特别设置有奖互动环节，不仅让科普更亲近，也是帮助孩子与家长们加深新鲜知识。一位小朋友面对“用眼20—20—20原则具体怎么做？”的问题时能迅速答出：“每用眼20分钟，就要看20英尺（约6米）外的物体，至少20秒。”现场各位纷纷献上掌声。

在儿童青少年成长为祖国的未来、民族的希望的道路上，视力健康常伴其身，助其前行。此次江门市灵动童趣，睛彩侨乡—儿童近视防控科普新年第一课的成功举办，让眼健康的重要性至广为人知，保持爱眼护眼的良好氛围。接下来，江门市疾病预防控制中心将继续践行“灵动儿童 阳光少年 健康行动”，将学生近视等常见病监测及干预工作相结合，深入学校、社区、家庭开展系列专题宣传活动，提升公众对眼健康的重视，构建政府、学校、家庭、社会协同参与的近视防控网络，助力“健康江门”建设。

来源：环境与学校卫生部

编辑：健康教育部