“把日常的含糖饮料换成开水更利于身体健康”、“少盐少油有利于预防肥胖”、“想保持健康需要做到52110的饮食运动原则”……江海区礼乐街道新联小学的阶梯室内传来一阵阵的掌声，同学们争先分享今天在讲座上学到的营养健康知识。一场由江门市卫生健康局、江门市教育局主办，江门市疾病预防控制中心、江海区疾病预防控制中心承办、江门市理想家社会工作综合服务中心协办的学生常见病干预宣教活动在校内如火如荼地进行着，活动特邀专家进校园，为校内师生普及营养健康知识。

    青少年的健康成长，关乎着国家与民族的未来，为科学引导青少年提升营养健康意识、全面推进青少年合理膳食与营养健康科普教育，在相关部门的指导下，在“5·20中国学生营养日”来临之际，江门市学生常见病干预项目团队先后在江海区新联小学、蓬江区培英小学、鹤山市沙坪第七小学、蓬江双龙社区等为近1000名师生及市民群众开展系列的营养健康宣教活动。

健康知识大放送

     活动联动江门市妇幼保健院、江门市人民医院的医生讲师，以专家进校园、进社区的方式，为参加者们带来一场场丰富的、有趣的“健康知识大餐”。讲座期间参加者们积极参与、认真听讲，课堂上时而掌声阵阵、时而静心凝思、时而欢声笑语，在课后的知识挑战赛环节参加者们更是主动与讲师互动，争先恐后参与抢答，现场气氛十分热烈。

户外互动寓教于乐

     在校内开设户外健康互动活动，设置了多个学生健康主题的摊位游戏及丰富知识展览，让参加者们沉浸式体验如何预防学生常见病，在学中玩，在玩中学。其中，“健康饮食，膳食玲珑塔”让参加者们认识日常均衡饮食的食物搭配数量、“动出健康脊柱”让参加者能了解到正确的脊柱锻炼方式、“健康知识知多D”让参加者们了解更多常见病预防知识……。丰富有趣的互动游戏吸引了大量学生积极参与，过程中参加者们不仅能活动身体，还能体验学生常见病对自己生活的影响，有效引导参加者们重视学生常见病防控和掌握常见病的防控方法。

携手家庭护健康

    当今青少年的成长环境和条件变得更加优越，同时也面临着新的变化，随着城市化的进程，学生和家长生活节奏都非常快、学生的学习压力也比较大，面临餐次紊乱、暴饮暴食等导致的营养不良、营养过剩以及营养不均衡的多重挑战，因此系列活动还悉心为儿童青少年家庭准备“给家长的一封信、健康饮食宣传单、健康笔记本”等宣教资料及社区亲子课堂，引导参加者们做健康知识的小小宣传员，把知识分享给父母与身边的亲友，让参加者们掌握平衡膳食、合理营养的知识，动员他们一起培养日常健康饮食的好习惯。

    项目团队积极发挥联动优势，为青少年打造优质营养健康教育平台，将健康知识传递给学生，将关爱传播到家庭，与社会各界共同守护青少年的健康成长。

来源：环境与学校卫生所

编审：健康教育部